Přístupy, ze kterých vycházím

Ve své práci propojuji psychoterapeutické poradenství, somatický přístup, práci s tělem a poznatky z oblasti psychosomatiky. Zaměřuji se na propojení emocí, tělesného prožívání a životních zkušeností. Věřím, že tělo a mysl tvoří jeden celek a že porozumění vlastnímu prožívání může vést k větší životní spokojenosti, stabilitě a svobodě v každodenním životě. 

Terapie zaměřená na tělo - tanečně pohybová terapie je:

  • psychoterapeutický směr a přístup, trefně definuje tanečně pohybovou terapii ADTA (American Dance Therapy Association) jako "psychoterapeutické využití pohybu, tance, vědomí těla a ztělesněné komunikace pro podporu léčby a pocitu zdraví jednotlivců, rodin, skupin." https://www.adta.org,
  • expresivní terapie jako jsou např. arteterapie, dramaterapie a muzikoterapie,
  • svébytný psychoterapeutický směr, vznikala od počátku 20. stol.,
  • metoda, která má své profesní a akreditované vzdělávání. 
Více najdete na https://czap.cz/Certifikovane-vycviky

nebo https://www.movingselfinstitut.com/vzdelavani a na webu Asociace tanečně pohybových terapeutů v ČR https://www.tanter.cz/

 Motivační rozhovory jsou:

  • terapeutická technika, která má své kořeny v 80. letech 20. stol.,
  • komunikačním přístupem zaměřeným na hledání a rozvoj vnitřní motivace člověka,
  • přístupem vycházející z rogeriánského myšlení a z přístupu zaměřeného na klienta,
  • podporující a respektující metodou, která staví na principu úcty ke klientovi, jeho autonomii a jedinečnosti,
  • způsobem práce, který věří v lidský potenciál a že je změna chování spojena se změnou postojů a vnitřního nastavení a prožívání,
  • technikou, která vznikala na základě zkušeností z praxe

Více najdete na https://www.motivacnirozhovory.cz

Body Mind Centering je:

  • přístup, který propojuje tělo, pohyb těla, psychiku člověka a mysl, 
  • směr, který vyvinula Bonnie Bainbridge Cohen (OT, RSMT, RSME) a dnes je mezinárodně uznávaný a využívaný pro práci s vědomým pohybem, somatickým pohybem, vývojovým pohybem,
  • cesta směřující k uvědomění a všímání si těla a jeho prožívání,
  • přístupem, který využívá řízenou imaginaci, dotek a pohyb,
  • cílená a laskavá práce s tématem klienta, která ho vede ke zkoumání, k sebepéči a ke změně,

Více najdete na https://babyfit.sk/babyfit-ponuka/vzdelavanie/vzdelavacie-programy-bmc-idme-sme/ nebo https://www.bodymindcentering.com/

.